Infusión refrescante de Menta y Lima

La receta de la Infusión refrescante de Menta y Lima es perfecta para aquellos que buscan una bebida refrescante y sin calorías. La combinación de menta y lima le da un sabor fresco y cítrico que te hará sentir revitalizado. Es ideal para disfrutar en cualquier momento del día. ¡Acompáñame a preparar esta deliciosa infusión!

Presentación de la Receta

Tiempo de preparación: 10 minutos

Porciones: 2

Descripción: Esta infusión refrescante de menta y lima es una bebida sin calorías y llena de sabor cítrico. La preparación es rápida y sencilla, ideal para disfrutar en días calurosos o como una opción saludable para hidratarse durante el día.

Ingredientes

1 lima, cortada en rodajas
10 hojas de menta fresca
2 tazas de agua fría
Hielo al gusto
Opcional: 1 cucharada de edulcorante bajo en calorías

Instrucciones Paso a Paso

En una jarra, añade las rodajas de lima y las hojas de menta.
Añade el agua fría y tritura suavemente las rodajas de lima y las hojas de menta con un muddler o una cuchara de madera para liberar los sabores.
Añade el hielo al gusto.
Si deseas endulzar la infusión, agrega una cucharada de edulcorante bajo en calorías y revuelve bien.
Deja reposar la infusión en el refrigerador durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
Sirve la infusión en vasos con hielo y decora con hojas de menta fresca y rodajas de lima.

Información Nutricional

Porción: 1 vaso (250 ml)
Calorías: 0
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 0 g
Proteínas: 0 g

Consejos y Variaciones

Puedes agregar jugo de limón o lima adicional si prefieres un sabor aún más cítrico.
Si deseas un toque de dulzura, puedes utilizar un edulcorante bajo en calorías, como stevia o sucralosa.
Para agregar un toque de frescura adicional, prueba añadir una ramita de hierbabuena junto con las hojas de menta.
Puedes añadir otros ingredientes como pepino en rodajas finas o jengibre rallado para darle un toque diferente a tu infusión.
Si prefieres una infusión caliente, puedes calentar el agua en una olla y añadir las rodajas de lima y las hojas de menta. Deja hervir durante unos minutos y luego cuela antes de servir.

¡Disfruta de esta infusión refrescante de Menta y Lima y mantente hidratado de manera saludable!