¿Es Red Bull Keto bueno?

respuesta: El Red Bull clásico tiene demasiada azúcar para ser apto para ceto, pero existen alternativas sin azúcar y sin calorías disponibles.

Red Bull sabe a una versión líquida del caramelo Smarties. A algunas personas les encanta, otras las odian, pero si bebes bebidas energéticas, probablemente no lo hagas por su sabor.

Red Bull puede tener un alto contenido de cafeína, pero también está cargado de carbohidratos. Una porción de 8,4 onzas tiene la friolera de 28 gramos de carbohidratos, ¡26 gramos de los cuales provienen del azúcar! Los seguidores de la dieta cetogénica deben evitar esta bebida azucarada.

Alternativas

Si necesita una bebida energética, Red Bull ofrece dos versiones cetogénicas. el Red Bull sin azúcarque proporciona el mismo impulso de energía con 3 g de carbohidratos, y Nada de Red Bullque contiene toda la cafeína de la versión original y nada de carbohidratos.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 lata, 8.4 oz

nombre	compró
carbohidratos netos	26,6 gramos
Grasas	0,0 gramos
proteína	1,2 gramos
Carbohidratos totales	26,6 gramos
Fibra	0,0 gramos
calorías	112

Fuente: USDA