¿La bebida Monster Energy es Keto?

¿La bebida Monster Energy es cetogénica?

Respuesta: Monster Energy Drink definitivamente NO es apta para una dieta keto porque contiene 58 g de carbohidratos netos.

Monster Beverage Company se lanzó en 2002 y ha ampliado su marca para incluir más de 30 tipos de bebidas energéticas. La empresa es conocida por su relación con los deportes extremos como el ciclismo BMX y la lucha de artes marciales mixtas.

El sabor original de la bebida energética verde característico de Monster está lejos de ser cetogénico. Cada lata de 16 onzas contiene 56 gramos de carbohidratos netos, la mayoría de los cuales son solo azúcares. Si bien la bebida es una buena fuente de vitaminas como B6 y B12, el contenido de carbohidratos es demasiado alto para adaptarse a la dieta cetogénica. Si eres un fanático acérrimo de Monster, afortunadamente hay muchas variedades cetogénicas disponibles.

Clase Monster baja en carbohidratos

Monster tiene varios sabores diferentes bajos en carbohidratos, muchos de los cuales tienen nombres similares. Las variedades Monstera «Ultra» son las más cetogénicas porque están endulzadas con eritritol, lo que reduce el contenido neto de carbohidratos a 2 g por lata. asombrosamente, Bebida energética Monster Lo-Carb contiene la mayor cantidad de carbohidratos de todas las bebidas de esta lista.

Diferentes Monsters	calorías	Carbohidratos netos (por lata)
Zero sugar	0	4 gramos
Ultra sunrise	35	10 gramos
Ultra Black	0	2 gramos
Ultra Blue	0	2 gramos
Ultraparaíso	0	2 gramos
Ultra RED	0	2 gramos
Ultra amanecer	0	2 gramos
Ultravioleta	0	2 gramos
Cero Ultra	0	2 gramos

Bebidas energéticas alternativas

Si buscas una bebida energética que sea natural y cetogénica, prueba las bebidas energéticas Diablo.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 lata o botella, 16 oz

Carbohidratos netos	55,9 gramos
Grasas	0,0 gramos
Proteína	2,3 gramos
Carbohidratos totales	55,9 gramos
Fibra	0,0 gramos
Calorías	233

Fuente: USDA