Almendras Tostadas con Hierbas
La receta que te presentamos a continuación es una deliciosa opción para disfrutar como snack en la dieta cetogénica. Estas almendras tostadas con hierbas son crujientes, llenas de sabor y contienen grasas saludables que te mantendrán satisfecho. Lo mejor de todo es que son extremadamente fáciles de preparar, por lo que podrás disfrutarlas en tan solo 20 minutos. ¡Comencemos!
Ingredientes
- 2 tazas de almendras enteras
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de romero seco
Instrucciones Paso a Paso
- Precalienta el horno a 180°C.
- En un tazón, mezcla las almendras con el aceite de oliva hasta que estén bien cubiertas.
- Agrega la sal, el ajo en polvo, el tomillo seco y el romero seco. Mezcla bien para que las almendras estén sazonadas de manera uniforme.
- Coloca las almendras en una bandeja para hornear previamente forrada con papel de horno.
- Hornea las almendras durante 15 minutos, removiendo y dando vuelta a las almendras a mitad de la cocción.
- Retira del horno y deja enfriar antes de servir.
Información Nutricional
A continuación, se muestra la información nutricional por porción de estas almendras tostadas con hierbas:
| Ingredientes | Carbohidratos por porción | Grasas por porción | Proteínas por porción |
|---|---|---|---|
| Almendras enteras (2 tazas) | 6g | 28g | 14g |
¡Estas almendras tostadas con hierbas son una opción nutritiva y deliciosa para incluir en tu dieta cetogénica!
Consejos y Variaciones
- Puedes sustituir las almendras por otros frutos secos como nueces o avellanas.
- Prueba diferentes mezclas de hierbas, como perejil, albahaca o salvia, para darle un toque diferente a tus almendras tostadas.
- Guarda las almendras en un recipiente hermético para mantener su frescura y crocancia.
- Estas almendras tostadas con hierbas también son excelentes para añadirlas a ensaladas o como topping para sopas y cremas keto.
¡Disfruta de esta deliciosa receta de almendras tostadas con hierbas y sigue disfrutando de tu estilo de vida cetogénico de manera saludable y sabrosa!
